跑步眼睛充血怎么回事，怎么办

跑步眼睛充血，可能是过量跑步、细菌性结膜炎、高血压等原因所造成的，可以根据引起的原因对症进行治疗。

1、过量跑步

如果在平时经常过量跑步，可能会使毛细血管发生扩张，甚至也有可能会出现眼睛出血的情况，这属于一种正常的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，过段时间以后，该现象会有所缓解，也可以通过按摩眼睛的方式进行改善。

2、细菌性结膜炎

结膜部位受到细菌的感染所引起的，会出现结膜充血的情况，特别是跑步回来以后症状会更加严重。如果没有得到有效的治疗，还有可能会出现分泌物增多、视物模糊等症状。可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。如果出现角膜溃疡的情况，可以通过角膜移植手术的方式进行治疗。

3、高血压

若存在高血压等方面的疾病，频繁跑步以后，还有可能会使血压有所升高，也有可能会出现眼睛充血的现象。可以遵医嘱使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物，也可以通过按摩眼睛的方式进行缓解。