揉眼睛时出现眼袋疼痛的情况，可能是外伤、结膜炎、睑腺炎、眼眶蜂窝组织炎、青光眼等原因导致。建议及时去医院进行相关检查，并在医生的指导下通过药物治疗和手术治疗的方式来进行缓解。
1.外伤：如果眼部受到外部撞击，则可能会使局部软组织受损，进而引起上述情况发生。此时可以使用冰袋对患处进行冷敷，来促进毛细血管收缩以减轻肿胀与疼痛的症状。
2.结膜炎：由于患者经常熬夜或者用脏手揉搓眼睛，容易诱发细菌感染而引发炎症反应，在炎症因子刺激下可表现为红肿、分泌物增多等症状。若未得到及时有效的处理，随着病情发展则会出现上述现象。此时可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素类药物进行治疗。
3.睑腺炎：通常是金黄色葡萄球菌等病原体侵入眼睑腺体所引起的急性化脓性炎症，当病变部位发生在靠近下眼皮的位置时，就会出现上述症状。同时还会伴有眼睛充血、流泪、畏光等症状。此时可以在医生指导下使用红霉素眼膏、四环素眼膏等药物进行治疗。
4.眼眶蜂窝组织炎：多是因邻近器官发炎蔓延而来，也有可能是外伤后继发感染所致。患病期间会导致局部分泌物增加并不断刺激周围黏膜，从而引起上述表现。此时需要遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
5.青光眼：可能与遗传因素有关，也有可能是视网膜色素变性等因素造成。该疾病会降低眼内压，进而影响到眼球晶状体，使其形状改变，进而影响光线进入眼内，导致视力模糊以及眼痛等症状。此时需配合医生使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物进行治疗。
建议患者平时注意休息，避免用手揉眼睛，以免加重不适感。同时还要做好眼部护理措施，保持清洁卫生，以免引起感染。