眼睛有个小米粒大的疙瘩可能跟不注意用眼卫生、长时间熬夜等因素有关，也有可能是麦粒肿导致的，需要根据病因积极的进行治疗，减轻给身体带来的损伤。
1、不注意用眼卫生
如果平时不注意用眼卫生，可能会导致眼睛受到刺激，容易出现眼睛长米粒大的小疙瘩的情况，平时需要改变不正确的个人习惯，不要经常用手揉眼睛，以免病情持续发展，也可以通过热敷的方式来缓解。
2、长时间熬夜
长时间的熬夜时，可能会导致眼睛得不到充分的休息，也有可能会导致眼睛长米粒大的疙瘩，平时需要改变不正确的用眼习惯，保证8小时以上的充足睡眠，睡觉之前可以适当的进行眼部按摩。
3、麦粒肿
患有麦粒肿的患者，容易出现眼睛发红、瘙痒等症状，也有可能会导致眼睛上长小疙瘩，需要在医生的指导下使用金霉素眼膏、红霉素眼膏等药物进行治疗，必要时可以通过手术切开引流的方式来改善。