喝茶后眼睛不舒服常见的原因是饮用过量或是喝茶时间不对造成，也可以是干眼症所导致，治疗需要根据具体情况决定。
1、饮用过量
患者喝茶时间长、饮用过量的茶，就会造成所摄入水量超出了正常的排水量，导致过多的水分存积在体内，引起血浆浓度降低和循环血量增多，可能会使眼部出现肿胀的状态，所以如果喝茶过多、过急，就可能会导致眼睛不舒服。患者可以通过适当的运动，加速水分代谢，缓解症状，平时要注意避免过快、过急的饮水和饮茶。
2、喝茶时间不对
如果患者喝茶的时间在傍晚或者是午夜，由于夜晚人体的新陈代谢处于比较低的状态，所以在喝茶后不能够有效的消化和吸收，此时躺下睡觉，水分就会堆积在眼部、面部等部位，导致面部、眼部出现肿胀的情况，所以喝茶后会感觉眼睛不舒服。患者可以通过适当走动，促进机体代谢，缓解症状。也可以进行眼部热敷，加速眼部血液循环，缓解眼部肿胀。
3、干眼症
干眼症主要是由于长时间眼部工作、眼部药物刺激、眼部功能障碍等多种原因所导致眼表疾病，患者的泪膜稳态程度要低于其它人群，会出现眼部干涩、异物、畏光、视物模糊等症状，所以喝茶后会感觉到眼睛不舒服。患者可以通过眼部热敷，促进泪腺分泌眼泪，缓解症状，也可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。