眼睛疲劳容易犯困

2022-09-28 11:32:17

邱璇 主治医师

中山大学中山眼科中心 - 斜视与弱视专科

眼睛疲劳容易犯困可能是不良的用眼习惯引起的,也可能受外界刺激、角膜炎等原因导致的。

1、不良的用眼习惯

如果长时间看手机、平板等电子产品或看书的时候眼睛离书本太近,可能会导致眼睛疲劳,出现容易犯困的情况。可以通过改掉不良的习惯进行缓解,每次看电子产品的时间不要超过半小时,看书的时候眼睛要离书本一尺远。

2、外界刺激

如果眼睛长期受到强光刺激,可能会使眼睛疲劳出现容易犯困的情况。建议调整用眼光线进行改善,也可以使用蒸汽眼罩热敷眼睛的方法进行缓解。

3、角膜炎

与病原微生物感染有一定关系,比如细菌感染。发病期间可能会让眼睛出现流泪、怕光、疼痛、视力下降、疲劳等症状,也可能会出现容易犯困的情况。可以在医生的指导下,合理的使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液进行治疗。

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