眼涩眼干眼胀异物感，可能是眼睛进入异物、长时间用眼、干眼症等原因所造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、眼睛进入异物
如果长时间揉眼睛，导致眼睛部位进入睫毛等异物，会出现眼睛干涩、眼睛有异物感等现象。对于病情严重的患者，还会出现眼睛发胀的症状。可以去医院的眼科使用镊子等工具进行取出治疗。并多注意局部的清洁与卫生，避免出现感染的情况。
2、长时间用眼
如果不注意眼睛部位的护理，长时间过度用眼，会使眼睛出现充血的情况，甚至也有可能会伴有眼睛发干、眼睛发涩、眼睛发胀等症状。如果没有得到及时有效的治疗，还会诱发眼睛有异物感的情况。可以通过热毛巾热敷眼睛的方式进行改善，但是避免长时间用眼。
3、干眼症
若存在干眼症等疾病，会使泪液分泌不足，从而使患者表现为眼睛干涩、眼睛发胀等情况。疾病严重时，还会出现眼睛有异物感的情况。可以遵医嘱配合使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗。如果病情比较严重，建议患者到正规医院，通过泪道栓塞植入等方法进行治疗。