眨眼睛频繁可能是视疲劳、精神紧张、干眼症等因素造成的，建议根据引起的病因进行对症治疗。
1、视疲劳
如果长时间近距离看事物或看书，可能会导致眼睛过度疲劳，引起睫状肌持续痉挛，使患者眼睛出现干涩、发痒等症状，从而引起眨眼睛频繁。建议患者养成良好的用眼习惯，避免眼部疲劳，还可以通过热敷眼部的方法缓解症状。
2、精神紧张
如果长时间处于精神紧张的状态，可能会使体内植物神经功能紊乱，导致患者出现频繁眨眼睛，并伴有手心出汗的情况。患者可以通过做深呼吸的方法缓解紧张的情绪；也可以通过转移注意力的方法，比如听音乐等，缓解症状。
3、干眼症
干眼症通常是局部泪腺分泌不足引起的，患者会出现眼睛干涩、瘙痒等症状，引起频繁眨眼睛的现象。建议患者在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。病情严重时建议患者及时到正规医院通过泪小点栓塞术、自体下颌下腺移植术等方法进行改善。
4、其他因素
除此之外，出现眨眼睛频繁的情况还可能是不良习惯、眼睛进入异物、细菌性结膜炎等因素造成的，建议患者及时到正规医院，挂眼科进行检查并治疗，以免延误病情影响身体健康。