平躺着小肚子有点隐隐的痛

平躺着小肚子有点隐隐的痛可能是腹部着凉、饮食原因、肠炎等引起。

1、腹部着凉

如果没有做好保暖工作，或者是吃了过多的凉性食物，导致腹部受凉，可能会引起平躺时小肚子隐痛的症状，可以通过局部热敷的方式进行改善，应吃清淡易消化的食物。

2、饮食原因

如果患者进食了辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，或者进食了冰冷的食物如冰水、冰淇淋等也会导致平躺着的时候腹部隐隐作痛的症状发生，此类患者一般可饮用温水、温牛奶等来缓解不适症状，因为牛奶中的一些成分可以让辣椒素和胃肠黏膜隔开，可以起到保护胃肠道黏膜的作用。

3、肠炎

平躺时小肚子出现隐痛可能是由于胃肠道感染从而诱发肠炎，除了腹部隐痛之外，还容易出现恶心、呕吐等症状。应及时去医院进行检查，遵医嘱服用环丙沙星片或美沙拉嗪片等药物进行调节，同时避免吃生冷、辛辣的食物。

在治疗期间应注意营养均衡，可以适量多吃一些维生素和蛋白质丰富的食物。平时一定要做好腹部保暖，多喝热水，适当加强体育锻炼，增强机体免疫力。