午睡一醒就出汗

午睡一醒就出汗，可能是由环境因素、心阴虚、气血不足等因素导致的，患者需要经医生辨证论治后进行治疗。

1、环境因素

若气温较高，午睡时人体汗毛孔处于松弛状态，被燥热之气带入人体，而身体寒湿之气会随汗而出，从而出现午睡一醒就出汗的现象。可以在午睡的房间放置隔热窗帘，平时房间适当通风换气，保持空气流通，也可以选择有空调的房间进行午睡。

2、心阴虚

久病不愈、内火过旺、压力过大等原因可能会导致心阴虚，由于身体心脏阴液发生损害，导致身体阳气上升，而阴阳失衡可导致五心烦热之症，则表现为午睡一醒就出汗。患者可以服用天王补心丸、稳心颗粒等药物进行调理，需要在医生的辨证论治下进行服用。也可以通过针刺中脘等相应的穴位，促进恢复。

3、气血不足

长期久病、以及产后女性属于气血不足易发人群，由于血液丰富，能够维持正常的机体运转，而气血两虚的时候，致使阴液失控，经汗毛孔排泄，有午休后汗出症状出现。患者在中医的辨证后适当服用补中益气丸、十全大补丸等药物进行改善。生活中也可以对脑部、颈椎等穴位进行按摩帮助气血运行，需在专业医师指导下进行。