手心烫睡眠差

手心烫睡眠差可能是阴虚火旺、火热内郁、心血不足等原因所引起，患者还需要根据具体病因进行治疗。

1、阴虚火旺

阴虚火旺表现为人体内阴液不足，滋阴能力减弱，会出现头昏耳鸣，手心发热、失眠等症状。这类患者通常可遵医嘱使用知柏地黄丸、黄连阿胶汤和大补阴丸等药物进行调理。另外也要注意饮食起居，少吃多餐，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。

2、火热内郁

火热内郁多系邪滞胆腑、情志郁结、因郁而化，当热郁胆腑则就会出现手心发热、睡眠质量降低、黄疸等症状。患者一般可以遵医嘱使用杞菊地黄丸、龙胆泻肝丸等药物治疗，以改善手心烫、睡眠不佳等症状。也可在医生指导下进行针灸、按摩等，缓解病情。

3、心血不足

心血不足一般指因体质虚弱、久病不愈等致气血耗伤、长期失血引起的，心血不足以制约阳气，所以会出现心慌、气促不寐、手足心热情况。患者一般可以在医生指导下服用归脾丸、天王补心丹等药物进行相应治疗，还可以在日常生活中酌情服用大枣、桂圆、蜂蜜等补血益气之品，以改善心血不足的状况。