一喝乳果糖就拉肚子，不喝又便秘
2022-09-28 11:32:17
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
喝乳果糖拉肚子说明患者便秘症状不严重，不喝就便秘说明患者生活习惯不佳所致。
1、便秘症状不严重
乳果糖为一种常见的泻药，大多用于便秘的紧急治疗上，在服用本药物以后，可导致人体内的结肠pH值下降，进而能够促进大便不成型，更加容易排出体外，但是患者如果本身的便秘症状并不严重，那么会导致大便过稀，进而出现腹泻症状，但这对便秘患者来说，是较好的治疗手段。但不适合长期服用，否则身体很可能因为食物未被充分吸收就被排出体外而导致营养不良情况出现，部分患者可在便秘调节以后，及时增加饮水量以及增强锻炼，这样可以促进肠胃蠕动，最终达到即使停药后也不会出现便秘的效果。
2、生活习惯不佳
如患者日常生活中经常熬夜、抽烟、缺乏锻炼等，这会使人体内的肠胃蠕动功能下降，并且身体肝脏也会增加负担，无法正常调控消化系统的水分，导致肠道干燥，患者在服用乳果糖以后，如果没有改善生活习惯，那么停药后还是会出现便秘症状。建议患者日常生活中可以进行晨跑、打拳击等有氧运动，这样有助于肠胃蠕动，也可以促使内分泌恢复正常，从而改善便秘症状，若长期未得到恢复，那么可以通过使用开塞露这种外用药物来辅助排便。