每天晚上都肠胀气，通常是因为饮食因素、饮食速度过快等导致的，但也不排除是肠道功能紊乱等原因所致。
1、饮食因素
若病人饮食中常食豆制品、奶制品、粉类等食品，则消化分解时可产生较大量气体，从而引起肠胀气，甚至肠痉挛。此类症状属于正常的生理反应，一般只要调整饮食习惯即可，所以不需要特殊治疗。
2、饮食速度过快
当病人进食速度过快或进食时讲话，就有一部分气体可能会随食物进入消化系统，从而引起肠胀气等症状，因此进食时要尽量咀嚼，减少空气进入。此类情况，也属于正常现象，一般不需要针对性治疗，建议病人控制饮食速度，进食时不要说话，可在饭前饮用一些温水，帮助改善症状。
3、肠道功能紊乱
肠壁既能吸收水分、营养物质，又能吸收肠道内气体，当肠壁吸收功能受影响后，肠壁内气体不能被吸收从而导致肠胀气。此时，病人可遵医嘱使用莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力的药物进行治疗，同时可服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。