方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
孕晚期便秘而且特别臭一般是怀孕周期大导致,还可能是饮食不当、胃肠功能紊乱导致。
1、怀孕周期大
随着怀孕周数增多,子宫体积变大,使肠道受到挤压,肠道蠕动功能受到限制,引起便秘。一般建议患者在孕晚期适当多饮水,适当走动,多按摩腹部,避免便秘的发生。
2、饮食不当
如果患者食用膳食纤维含量较少的食物,由于低纤维食物能降低纤维在胃肠道中的刺激作用,使粪便量减少,继而可发生便秘。建议患者均衡饮食,多食用富含膳食纤维的食物,如猕猴桃、香蕉或者是芹菜等。还可适当多食用油脂多的食物,如芝麻、核桃仁等,能够缓解便秘的情况。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱又称胃肠神经症,大多是患者在孕晚期时情绪过于紧张、焦虑,影响胃肠功能正常活动,从而胃肠道的功能出现障碍,常见症状为厌食、恶心,还会导致身体出现腹泻或者是便秘等症状。若患者为胃肠功能紊乱,则需要避免自行使用药物,一般不建议孕妇用药。但如果患者的症状比较严重,建议遵医嘱服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片改善症状。