方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
米饭一般能够促进胃肠蠕动。
因为米饭中不仅含有碳水化合物与米精蛋白等人体所需的营养物质,人体进食后都会有胃肠蠕动的生理反应。此外,米饭当中还含有丰富的膳食纤维,而这种物质能够促进胃肠蠕动,加快食物消化与吸收的速度。
但如果患者存在消化不良的情况时,不建议通过吃米饭来改善症状,因为米饭并不能代替莫沙必利、多潘立酮或者是伊托必利等促进胃肠蠕动的药物。消化不良的患者建议要进食易消化的食物如小米粥、面条等。