阴天小肚子不舒服考虑与天气有关，但也不排除是患者本身有胃肠功能紊乱、盆腔炎等疾病，患者需要进行相关检查后，根据病因进行治疗。
1、天气
阴天的时候，一般天气都比较寒凉，受到冷空气刺激可能会发生肠道痉挛，出现小肚子不舒服的现象，也可以伴有四肢发凉等症状。建议患者使用暖水袋、暖手宝等对局部进行热敷，也可以通过调整室内温度促进保暖。如果有腹泻的情况，要多喝热水，多休息。
2、胃肠功能紊乱
暴饮暴食、急性胃肠炎等均可引发胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱的患者也可能会出现阴天小肚子不舒服的情况，部分患者可能还有腹泻、腹痛、腹胀的情况。患者可以遵医嘱口服马来酸曲美布汀片等药物改善症状。同时患者要清淡饮食，适当运动。
3、盆腔炎
流产、不洁性生活等，可导致细菌入侵盆腔，引发感染，则会引发出现盆腔炎。盆腔部位处于下腹部，受到炎症刺激可能会出现小肚子不舒服，以及小腹疼痛、腰部酸痛等症状。患者可以在医生的建议下服用替硝唑、氧氟沙星等药物进行抗炎治疗。患者应避免性生活，保持个人卫生健康。