月子期间便秘严重，可能是胃肠蠕动减慢、骨盆肌松弛引起，但也不排除是痔疮等原因所致。
1、胃肠蠕动变慢
坐月子时，由于产妇吃得较精细，而且运动量比较少，会造成胃肠蠕动变慢，从而出现便秘。此时，产妇尽可能多喝水，并可适当多食蔬菜水果，必要时可及时去医院检查，必要时，产妇可遵医嘱外用开塞露等药物，而且药效较温和，一般不会在哺乳期对宝宝造成影响。
2、骨盆肌放松
盆底肌的作用主要是让控制随意性排便的肌肉群放松，产妇产后会造成盆底肌放松，造成排便乏力，不能及时排出肠道中堆积的粪便，进而造成便秘。此时，产妇可选择提肛运动或激光治疗使肌肉更加紧实。
3、痔疮
如果痔疮的体积较大，也可能会使肛门排出通道变窄，另一方面也会使粪便的排出出现障碍，这样很可能会引起便秘。此时，产妇可以使用温盐水坐浴，有利于促进肛周血液循环，以减轻肛周的痔静脉淤积，从而减缓痔疮的产生。如疗效不佳，则可考虑手术。