温鑫 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 眼科
一看书眼睛就睁不开,可能是个人兴趣缺乏、视力疲劳、干眼等原因导致的,可以根据引起的原因通过改变方式、物理治疗、用药治疗的方式进行处理。
1、个人兴趣缺乏
如果所看书籍个人没有兴趣,可能会出现兴趣缺乏,引发一看书眼睛就睁不开的现象。这属于一种正常的生理现象,可以根据个人情况,改变读书的方式或更换个人喜欢的书籍。
2、视力疲劳
如果个人长期熬夜或长时间看书,可能会导致视力疲劳,从而诱发上述症状。可以养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。也可以通过使用温热的毛巾,局部热敷的方式进行改善。
3、干眼
长时间看书,注意力过于集中,会导致眨眼次数减少,导致角膜上皮干燥,上皮脱落,从而出现干眼症状如睁眼困难、流泪、眼干涩、刺痛等,可以通过热敷,还可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液的方式进行治疗。