方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
早上起来腹部胀气疼痛,可能是饮食不合理、消化不良等原因所导致的,可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行缓解。
1、饮食不合理
在早上起床以后马上进食,而且频繁吃难消化的食物,可能会出现早上起床腹部有胀气的症状,甚至会伴有嗳气和疼痛的情况。可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、菠菜汤等,也可以通过适当喝热水的方式进行缓解。但是不可以吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物。
2、消化不良
如果存在消化不良等方面的疾病,会影响到肠胃的正常蠕动,也会出现早上起床腹部胀气、腹部疼痛等症状,甚至会诱发恶心、呕吐的情况。可以遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物进行治疗,也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善。