一吃东西左上腹部就隐隐的疼，可能是饮食不当、精神紧张、胃溃疡等原因导致的。
1、饮食不当
患者长期的饮食不规律，如三餐不按时间吃、暴饮暴食等都可能导致胃肠道粘膜出现损伤，患者出现一吃东西，左上腹就有隐隐疼痛的情况，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下口服猴头菌提取物颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。同时要注意养成良好的饮食习惯，注意三餐规律。
2、精神紧张
患者长期过度劳累、心理压力太大、精神紧张，可能会导致胃肠道肌肉剧烈收缩，出现肠道痉挛，从而引起左上腹部隐隐作痛的情况。患者一定要放松自己的心情，保持心情愉快，如疼痛症状比较严重，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
3、胃溃疡
如果由于幽门螺杆菌感染导致胃溃疡，患者也会出现左上腹隐隐作痛的情况，同时会伴有肠道蠕动缓慢、腹胀、嗳气等情况。患者可以在医生的指导下口服奥美拉唑、泮托拉唑等药物治疗。合并出血的患者可以选择内镜治疗。
日常生活中应该多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的免疫力。