对于有醒酒护肝需求的人群，可常备葡萄、蜂蜜以及纳洛酮等。
1、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用，进而形成酯类物质，从而降低体内乙醇浓度，达到醒酒护肝的目的。另外，由于葡萄属于高糖类水果，糖尿病患者食用之后会引起血糖升高，所以糖尿病患者禁用。
2、蜂蜜
由于蜂蜜中含有一种果糖，这种物质可以加快酒精分解速度，降低肝脏酒精吸收量，进而发挥醒酒护肝的作用。但要注意的是，不可过量食用蜂蜜，因为其热量较高，过量食用后容易导致身体肥胖。
3、纳洛酮
纳洛酮是一种特异性拮抗阿片样物质，与阿片受体有很强的亲和力，能够快速逆转阿片样物质，使交感神经兴奋，大量分泌儿茶酚胺与前列腺素，进而发挥醒酒与护肝的功效。但纳洛酮并不适宜所有人群，对本品过敏者禁用，而哺乳期女性慎用，必须用药时也应在专业医师指导下进行，不能私自用药。
需要注意的是，葡萄、蜂蜜仅具有辅助护肝的作用，无法代替药物治疗肝部疾病。