胸弯和腰弯两者通常都比较好治疗，患者可以根据病情严重程度，选择不同的治疗方法。
胸弯可能是长时间姿势不正确引起的，建议调整好不良的坐姿，如果胸闷的情况比较严重，伴随疼痛等现象，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，严重时可以采取手术矫正进行改善。腰弯可能是存在腰部方面的疾病所引起的，比如腰椎间盘突出等，可在医生指导下，使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物补钙治疗，如果病情程度比较严重，也可以采取开放性手术、髓核摘除术等方式治疗，有助于病情好转。
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免久坐，改善不良的坐姿，可以适当参加体育锻炼，避免剧烈运动。