氮泵15岁能喝多少

2022-09-20 09:54:57

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

15岁青少年建议少量饮用氮泵,会对机体发育造成一定的影响。

氮泵属于保健品的一种,可以补充机体所缺失的营养,并且还具有扩张血管、增强肌肉的功效,适合爱好健身的人群,并且氮泵内含有大量咖啡因以及氨基酸等物质,会导致中枢神经处于兴奋状态,并不建议15岁青少年长期饮用氮泵,可能会对机体发育造成一定的影响,如果特殊情况必须饮用氮泵,建议少量饮用。

建议15岁青少年在训练或是健身时尽量使用科学健身的办法,氮泵对这个年纪的青少年并不存在好处,尽量合理饮食、保持良好的作息规律,保健品只是辅助办法。

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