老人蹲腰了有瘀血肚子还胀一般考虑是因为椎小关节紊乱引起，但是也可能是因为骨折所致。患者可以根据病情，通过药物或者手术进行治疗。
1、椎小关节紊乱
当老人腰部蹲伤后，由于外伤的原因，会导致老人出现淤血或者淤青的情况，此外由于老人处于卧床阶段时，活动量也会有所减少，就会导致老人的胃肠蠕动减慢，可能就会引起肚子胀的情况。患者可以根据自身情况适量地进行一些下肢运动，如高抬腿、屈膝等，能够促进胃肠的蠕动，同时还可以使用热毛巾进行热敷，能够有效缓解有淤血以及肚子胀的情况。
2、骨折
当老人腰部蹲伤以后就可能会导致腹部出现压缩性骨折，从而会导致有淤血的情况，同时还会对老人的腹部造成一定的压迫，可能会影响到老人的胃肠蠕动，从而就会出现肚子胀的现象。患者可以吃骨肽片或者塞来昔布胶囊等药物进行缓解，但是在服用药物时一定要遵医嘱，避免私自服用，防止出现不良反应，如果患者病情比较严重，必要时还可以通过手术进行治疗。
建议老人平时一定要注意饮食，最好要以清淡易消化的食物为主，避免吃一些油腻或者辛辣的食物，防止加重患者的病情。