腰背痛患者功能锻炼后行走多少距离才表示锻炼有效

腰背痛的患者功能锻炼后行走2000米~5000米的距离才表示锻炼有效，也需要因人而异。

如果患者的病情相对比较严重，而且疼痛的情况也比较剧烈，此时行走的距离相对比较短一些，可能在2000米左右就会有一定的效果。如果患者的病情相对比较轻微，而且疼痛的情况也不是很严重，此时行走的距离相对比较远一些，可能在5000米左右才会有效果。

患者可以在医生的指导下，使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等。除此之外，还可以通过超短波理疗或者是中医针灸的方式进行改善。