颈椎手术后多久可以扎头发应根据患者的具体情况而定，如果患者恢复较为理想，一般7天后可以扎头发，如果身体恢复的情况不好，此时建议恢复14天后才可以扎头发。
颈椎手术后如果不注意休息，可能会引起不良反应，容易出现局部疼痛、麻木等症状。如果身体恢复的情况相对较好，没有伴随着身体不适的症状出现，可能需要7天左右才可以扎头发。如果身体恢复的情况不好，但随着伤口部位麻木、疼痛等现象，建议在14天后才可以扎头发。
在平时生活中要多注意颈部的保暖情况，避免着凉。也要保持良好的生活习惯，不要经常高强度工作，以免导致颈部组织受到影响。