站桩调息不对，会肾虚吗

站桩调息不对，一般不会肾虚。

因为站桩可辅助改善肾虚，不会导致出现肾虚，所以调息不对也不会导致肾虚的出现，只是难以改善肾虚。肾虚属于一组临床上症状，其分为肾阴虚、肾阳虚，肾阳虚通常是指肾中阳气的不足，可导致患者出现畏寒肢冷、阳痿早泄以及神疲乏力等症状。由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，主要表现为腰酸、燥热、盗汗、虚汗以及头晕等。

在治疗的同时要多吃温补的食物，例如板栗、山药等，不要吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。同时还需注意适当地运动，例如慢走、打太极等，能够促进病情恢复。