血清素片什么时候吃最好

通常情况下，血清素片晚上吃比较好。

血清素片具有神经传导功能，可以调节情绪和睡眠，也可以起到帮助人体代谢、解毒等作用，主要用于治疗抑郁症、焦虑症等疾病。患者晚上服用血清素片时，可以帮助患者入睡，改善焦虑引起失眠的情况，从而保证充足的睡眠维持体内内分泌稳定、提高自身抵抗力以及预防疾病的诱发。

患者在服用血清素片时，尽量不要盲目加药，以免对身体造成不良后果。平时，患者要保证良好的心态，也可以适当进行户外运动。饮食上，患者可以吃蛋白质含量丰富的食物，从而提高自身抵抗力和免疫力。