喝水以后多久不觉得渴

通常情况下，喝水以后0~10分钟不觉得渴，但是具体情况因人而异。

在喝水后，部分水会直接被人体吸收，此时便可以消除口渴的症状。此外，饮用的水完全为人体吸收需要10分钟左右，在此期间也不会出现口渴的症状。若是饮水量比较少，出现口渴的症状后，需要适量增加饮水量。如果饮水量比较多，出现口渴的症状后，也可以暂缓饮水，避免身体无法吸收足够的水分，否则会引起水肿等不适的症状。在日常生活中，需要摄入足够的饮水量，每日的饮水量在1500毫升到2500毫升之间。

在日常生活中，需要及时关注身体对水分的需求量变化情况，在运动后可能会对水的需求量增加，属于正常的生理现象。