通常情况下，积食引起的内热患者可以食用黑米、黑芝麻，但不可食用红枣。
因为黑米和黑芝麻都属于性质平和的食物，而红枣性温，食用后可能会导致内热的症状加重，所以患者应避免食用。对于内热的患者，若不慎食用红枣，首先应停止食用红枣并观察自身情况，若食用量较少且未出现明显不适症状，可先不进行特殊处理，而对于食用量较大或者是出现不适症状的患者，可适当食用具有清热效果的食物，例如苦瓜、莴笋等。
需要注意的是，对于积食引起的内热患者，虽然可以食用黑米和黑芝麻，但要注意食用量，不可过量食用，以免再次造成积食，导致病情加重，不利于治疗。