女性左右两边腰疼，通常是因为着凉、生理期以及腰椎间盘突出症等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。
1、着凉
腰部主要是骨骼、肌肉所构成，其中肌肉位于骨的周围，作用是缓冲和带动，如果局部肌肉着凉，可能会刺激肌肉出现左右两边腰疼的症状。此时建议患者多注意休息，注意局部保暖，可通过热敷来缓解疼痛的症状，同时建议适当运动，如游泳、慢跑等。
2、生理期
女性在生理周期时也可出现左右两边腰疼情况，这是因为子宫充血，体积增大同时血流加快压迫所致。此时适当注意休息即可好转，但如果疼痛难忍，也可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
当腰椎间盘向后侧突出刺激椎管内的神经时，也会出现左右腰疼，以及腿部酸痛、麻木、乏力等临床症状。此类情况建议患者使用阿司匹林和水杨酸等非甾体抗炎药，以及神经节苷脂等营养神经的药物治疗，如果效果不佳，则需要进行手术治疗比较好。