拍片子通常是指X片，腰扭伤拍X片好还是做CT好需要根据具体情况判断。
1、X片
如果患者症状比较轻，且未出现明显的韧带损伤情况，则拍X片较好，能够观察到腰椎错位的情况，还能够观察到正常生理曲度。患者在进行腰部X片时，需要采取避免在检查时佩戴金属物体，如果患者身体佩戴金属腰带、金属项链等，需要解下，还需避免在检查前剧烈运动，以免影响检查结果。
2、CT
如果腰扭伤症状比较严重，且出现骨折的情况，则需要采取CT检查，因为腰部CT检查的密度较高，能够观察细小骨折的情况，还能够观察腰椎周围脏器是否有损伤。患者在进行CT前无需特殊准备，不需空腹，可以按时进食，患者在进行CT时，可以穿宽松的衣服，避免穿过紧的衣服。同时还需要避免乱动，如果随意乱动，会影响图像的清晰度，进而影响检查的结果。建议患者身体需要放松，心情也需避免出现紧张的状态，而且在做CT前需要判断是否处于怀孕期间，如果已经怀孕，则需要避免进行CT检查，以免辐射导致胎儿受到影响。