碎银子有毒不能喝这种说法一般不是真的。碎银子是一种普洱熟茶，其外形类似于古代的碎银子，因此而得名，其一般是没有毒性，可以适量饮用。
茶叶碎银子具有清热生津、消食解酒、醒神透疹之功效。常用于暑热口渴、头痛目昏、肉食积滞等。其中还含有丰富的酵素、茶多酚等物质，能够增加人体的肠道蠕动，加速身体的新陈代谢，还能够降低血液粘稠度，促进血液系统保持健康的状态，大部分患有胃肠不适、高血脂、高血压、冠心病的人群都建议饮用。
此外睡眠不佳者不宜饮用茶叶碎银子。因为饮用后人体一般会更兴奋、精神，睡眠不佳者不宜饮用，不利于入睡。孕妇也应谨慎饮用，因其有可能会影响营养物质的吸收，影响胎儿发育。