站久了腰椎酸痛怎么回事

在久站之后，腰椎酸痛通常是由于腰椎受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因所致。

1、腰椎受凉

患者如果长时间处于冷湿的环境中，会导致局部血管收缩过大，从而出现腰椎肌肉的缺氧和酸痛。这类患者还需及时添加衣物，也可根据情况使用热毛巾进行热敷，增加疼痛。对于疼痛比较重的患者还可以通过按摩、烤电等物理治疗的方式缓解疼痛。

2、过度劳累

如果患者长时间伏案工作，或长时间站立容易导致腰椎肌肉过于紧绷，从而引起腰椎酸痛、活动度受限等不适症状。患者应避免久坐久立，同时还应适当活动以减轻腰椎酸痛症状。此外，还可以使用热毛巾、热水袋热敷腰椎部位，改善血液循环，减轻不适症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出患者如果站得太久，会导致腰椎椎体间隙压力升高，加重腰椎间盘突出，出现腰椎酸痛、四肢麻木等症状。患者通常可以通过牵引方式治疗，还可以使用非甾体类抗炎药进行治疗，常用的药物有布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬钠等，具体的用药还需要按照医嘱服用。