张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
手心爱出汗可能与过度紧张、环境温度过高、脾胃虚弱等原因造成的。
1、过度紧张
可能存在太过于紧张的情绪，导致植物神经紊乱，使汗腺分泌大量的汗液，便会出现手心爱出汗的现象。还可能伴随胸口发闷、容易悲伤等症状。建议通过调整情绪的方式改善，例如听歌、与他人进行心理疏导等，有助于身体的恢复。
2、环境温度过高
可能是所处的环境温度比较高，导致手心部位的毛细血管扩张，使汗腺分泌大量的汗液，从而引起手心爱出汗的情况。同时还会伴有口渴、困倦等症状，可以通过自我调整的方式改善，例如开窗通风、减少衣物等。
3、脾胃虚弱
长期吃寒凉刺激性的食物，会导致脾胃功能下降，诱发脾胃虚弱，从而影响脾脏运化津液，便会出现手心爱出汗的现象。随着疾病加重，还会伴有舌苔白腻、失眠等情况。可以遵医嘱使用健脾胃的药物治疗，例如香砂养胃丸、附子理中丸等。