目赤可能是肝经风热等原因所导致的，也不排除与肝肾阴虚有关系。
1、肝经风热
是指肝脏受到风热的入侵，在疾病初期，会出现头痛、身体发热等现象。若未得到有效的治疗，也会影响到正常的视力，从而诱发目赤、眼睛肿痛等情况。临床可以使用小柴胡颗粒、黄连上清丸等药物进行改善。
2、肝肾阴虚
肝肾阴虚的人群，会影响到肝脏和肾脏的正常运行，也会诱发头晕、腰膝酸软、频繁盗汗等情况。病情严重的患者，还会引起目赤、长白头发、脱发等现象。临床可以使用五子衍宗丸、知柏地黄丸等药物进行调理改善。也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如踢足球、打羽毛球等。
在日常生活中，要严格控制饮食，不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会加重上述现象。