上火吃维生素b有用吗

上火吃维生素B一般起不到治疗作用，因为维生素B不具有清热作用，因此不能治疗上火的情况。

上火是指人体的阴阳失衡、内火旺盛，临床上主要表现为咽痛、红眼、口腔溃疡或者是食欲减退、舌红苔黄等。患者可以服用具有清火祛热的中药治疗疾病，如鱼腥草、知母或者是竹叶等，如果中药治疗的效果不理想，患者也可以考虑服用中成药进行治疗，包括清热解毒颗粒、牛黄解毒丸、黄连上清片等药物，具体用药需要患者在医生辨证指导下进行。

上火的患者平时要尽量避免辣椒、麻椒等热性食物，以免加重上火症状。生活中可以适量饮用菊花茶、绿豆汤、金银花茶等，可以起到清热去火的作用。同时还需养成良好的生活习惯，不要熬夜。另外，患者还要放松心情，适当进行体育锻炼，例如慢走、快走或者是打太极等，增强自身抵抗力。