一般情况下，吃榴莲对心脏没有什么好处。
虽然榴莲中含有蛋白质、维生素B、维生素C、钙、铁以及磷等人体所需的微量元素，适当食用可为人体补充营养。但其还含有大量的糖分，若过量食用会导致人体摄入大量的糖分，可引起血脂升高，对心脏造成损伤，不利于心脏健康。
榴莲为锦葵目、木棉科的巨型热带常绿乔木植物，也是较为常见的一种水果，虽然其并不有益于心脏，但因其含有一种叫做蛋白水解酶的物质，可通过改善体液循环，促进炎症与水肿消除，适宜患有支气管炎、急性肺炎以及乳腺炎等疾病的人群食用。但要注意榴莲的食用量，不能一次吃太多，因为榴莲属于高热量的食物，过量食用可导致身体摄入大量能量，若未被及时消耗，可能会转化为脂肪，引起身体肥胖的表现。而且榴莲中虽然含有一定量的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有助于预防或改善便秘的情况。但若大量食用榴莲，膳食纤维反而会由吸水膨胀而阻塞肠道，引起或加重便秘。