嘴唇发粘发干怎么办

嘴唇发粘发干可以通过适当的增加饮水量、改变不正确的饮食习惯、涂抹润唇膏方式改善。

1、适当增加饮水量

嘴唇发粘、发干可能跟体内缺水有关，特别是平时不爱喝水的人群，容易出现这种情况，因此需要多喝水，补充体内所需要的水分，能够改善嘴唇发粘发干的症状。

2、改变不正确的饮食习惯

如果经常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，不爱吃水果和蔬菜，容易出现缺乏维生素C的情况，导致嘴唇发粘发干。平时，患者需要改变不正确的饮食习惯，多吃苹果、橙子等水果，也需要多吃菠菜、芹菜等蔬菜，有利于疾病的恢复。

3、涂抹润唇膏

如果出现了发粘发干的情况，而且伴随嘴唇开裂的症状，患者平时可以多涂抹润唇膏，能够达到保湿的效果，减轻嘴唇的损伤，以免出血。