于荣 主任医师
首都医科大学宣武医院 - 妇产科
来大姨妈通常是指来月经,来月经的患者如果吃西瓜会导致出现痛经、腹部不适等现象,所以避免食用西瓜。
1、痛经
因为西瓜属于生冷食物,如果女性在来月经期间食用西瓜,会导致血管收缩,还会对子宫平滑肌造成一定的刺激,进而会加重痛经的症状。
2、腹部不适
由于女性在来月经期间,身体的抵抗力会出现下降的现象,而胃肠消化功能也会出现降低,如果患者在此时进食生冷的食物,会正常患者出现腹痛、腹胀或者是腹泻等症状。
月经期间的女性患者需要多注意卫生,需勤更换卫生巾,使用正规品牌卫生巾,还需勤更换内裤,内裤的材质需要选择棉质,避免穿劣质的材质,还需注意保暖,避免出现着凉的情况。还需注意,避免剧烈的运动,以免导致血液出现逆流,严重时还会造成患者出现子宫内膜症的情况。患者除了避免食用生冷的食物外,还需要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致症状加重,饮食需要规律,荤素搭配,饮食需要以清淡为主。