周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
50岁男性的血压145一95mmHg是否正常,需要根据具体情况而定。
正常的血压是血液保持平稳流动的前提,血压在保持正常的情况下,提供器官足够的血量,维持正常的新陈代谢。通常50岁男性的血压在静息状态下正常范围是收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg,如果血压超过正常范围值,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可能不正常,所以血压145一95mmHg属于血压偏高。如果长期血压偏高,可能意味着患者有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病,建议及时就医。
此外,正常成人在运动后,由于运动中交感神经兴奋,会导致心率增快、血压升高。通常收缩压不超过160mmHg,舒张压不超过90-100mmHg,表示血压处于正常范围,停止运动休息一会后,血压可以较快降至正常值范围,所以50岁男性在剧烈运动后血压145一95mmHg,属于正常现象。建议患者剧烈运动后不要立即休息,也不要马上喝冷饮,更不能洗冷水澡,因为运动后会使整个机体的体温上升,如果马上喝冷饮、洗冷水澡会导致冷气进入体内,造成机体的温度大幅度下降,使体内得热量散发不出去,对身体造成损害。