腰弯下去就酸疼

腰弯下去就酸疼，通常是因为腰部受凉、腰背肌筋膜炎、生理期等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。

1、腰部受凉

如果患者在睡觉时没有盖好被子，或长期处在阴冷、潮湿的地方，就有可能导致受凉，出现局部血管收缩，供血不足，从而引起弯腰时腰部酸痛的症状。建议患者休息3-5天，局部肌肉痉挛得以缓解，同时通过热敷、理疗、按摩等方式，促进局部代谢。

2、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎通常是因为急性腰扭伤未及时治疗、慢性劳损等原因所致，症状表现为腰背部的剧烈酸胀样疼痛，以及腰背僵硬、弯腰时酸疼等症状。建议患者遵医嘱使用双氯芬酸钠或者塞来昔布等药物治疗，同时也可以选择热疗法，使局部血管扩张，改善血循环。

3、生理期

一般女性经期盆腔的充血，也会引起下腹坠胀、弯腰时腰酸背痛的情况发生，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。在月经期建议避免生冷、寒凉、刺激性的食物，也注意局部保暖，避免受凉、避免长期不良的坐姿。