连续两天睡三个小时会猝死吗

连续两天睡三个小时会猝死吗，这种说法并不准确，连续两天睡三个小时可能会引起头晕、免疫功能降低等情况，会对身体的健康造成一定影响。

1、头晕

一般情况下，正常睡眠时间需要在8个小时以上，良好的睡眠，能够维持身体的正常生理机能，保证身体健康。如果患者连续两天睡三个小时，有大脑没有得到充分的休息，长期处于兴奋的状态，可引起大脑缺氧、缺血，导致供血不足，从而出现头晕等表现，如果长期每天睡三个小时可能会引起神经衰弱，导致记忆力下降，严重者可能还会出现焦虑、抑郁等症状。

2、免疫功能降低

患者连续两天睡三个小时，由于身体各项机能不能正常的休息，可能会引起免疫功能下降，诱发心肌梗死、心房颤动等现象。由于睡眠不足免疫功能降低，交感神经异常兴奋，还可能会引起内分泌失调、高血压等疾病。

建议患者在日常生活中，养成早睡早起，规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体健康。同时注意劳逸结合，可以适当进行运动，睡前可以喝热牛奶或者是进行泡脚等，有助于睡眠。