熬夜快猝死睡一觉会好吗

2022-08-29 10:27:09

冯冲 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 心内科

熬夜快猝死睡一觉一般不会有太大的作用。

睡觉一般不能缓解猝死,猝死是现如今常见的死亡现象,通常由心脏器质性病变和恶性心律不齐所导致,猝死是突然发生的,与熬夜程度、个人身体素质、是否患有疾病等因素都有一定的关系,所以熬夜快猝死睡一觉一般不会有太大的作用。经常熬夜会引起体内各项功能紊乱,因为晚上是肝脏解毒和修复的时间,如果熬夜会增加肝脏以及心脑血管疾病的风险,患有冠心病、心肌炎、肺心病、高血压性心脏病等疾病,如果熬夜会增加猝死的风险,所以一定要避免熬夜,保证规律的作息。日常一旦发生猝死的前兆,如出现加重型胸闷、心率加快、心跳过缓、眼前发黑和肢体麻木等情况就需要注意,要及时前往医院进行治疗,避免猝死的发生。

患者平时要避免熬夜,同时也要做好预防,防止冠脉斑块形成和破裂、防止室颤发生,还要保持科学的生活方式,以清淡的饮食为主,减少盐类和高油脂的食物摄入,戒烟戒酒,适当的进行运动,增加机体免疫力,以防止疾病的发生。

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