冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 心内科
正常情况下,人体的脉搏率和心率值是一致的,而心率94次/分属于在正常范围之内,不属于过快。
通常正常心率是60到100次/分,如果心率高于100次/分,可考虑为心动过速,如果低于60次/分,则考虑为心动过缓。而心率94次/分属于在正常范围之内,不属于过快,但如果患者存在心慌、胸闷等不适症状,建议及时到医院就诊。
建议患者平时要保证良好的生活习惯,避免抽烟、熬夜以及喝酒,因为这些刺激可能会导致心动过速,影响患者的身体健康,同时也需要注意保持心情的舒畅,避免着急或者生气。可以通过听音乐、逛街以及旅游等方式来放松心情。另外,平时还可以适当的进行一些运动,如跑步、游泳以及打羽毛球等,能够增强身体的抵抗力,使心率保持在正常状态。