准备睡着的时候心颤一下醒了，可能是由于生理性原因、心律失常、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、生理性原因
如果患者平时生活工作中压力比较大，或者是身体处于比较疲倦、虚弱等状态，导致心前区出现心动过速或者是震颤，可能会出现准备睡着的时候心颤一下醒了的现象，属于一过性早搏，正常的生理性现象。建议患者规律作息、保持好心情，逐渐缓解。
2、心律失常
心律失常可能是由于心肌缺血、全身炎症等因素引起，由于心跳过慢或者是过快，影响到重要器官，引起心脏以及大脑供血和供氧不足，会影响睡眠，从而出现准备睡着的时候心颤一下醒的现象。患者可以在医生的指导下服用比索洛尔、美托洛尔等药物，同时联合氯吡格雷、阿司匹林等药物进行治疗，如果患者病情比较严重还可以选择介入治疗、外科手术治疗。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征可能与鼻腔息肉以及鼻窦炎等因素有关，由于咽喉狭窄、鼻腔堵塞，引起呼吸阻塞、呼吸暂停，患者会出现准备睡着的时候心颤一下醒了的现象。患者可以通过口腔矫治器，增加呼吸流量，从而缓解症状，也可以通过鼻咽部、口腔手术，解除机械性气道狭窄进行治疗。