熬夜第二天难受，可以通过调整饮食、多休息、艾灸以及药物治疗的方式进行缓解。
1、调整饮食
熬夜第二天出现难受的情况，可以适当调整自身的饮食习惯，及时补充红枣、桂圆等补气血的食物，也可以适当吃一些温热性的食物，比如羊肉，能够改善熬夜之后人体气血不足的情况。
2、多休息
熬夜以后要注意多休息，可以在中午充分的休息半小时或一小时左右，使身体进行自我调节，保持气血阴阳处于平衡的状态。
3、艾灸
艾灸能够起到温经通络以及调节气血的功效，熬夜第二天难受，以后可以在专业中医师的指导下进行艾灸治疗，能够缓解不适的症状。
4、药物治疗
熬夜第二天难受，还可以服用补中益气丸、益气养血口服液等补益气血的药物进行治疗，但是用药时需要遵医嘱服用，能够促进体力的恢复。