舌苔有紫色瘀斑

舌苔有紫色瘀斑可能是舌苔受到咬伤、饮食不当、气滞血瘀等原因所引起的，建议根据相关病因进行对症治疗。

1、舌苔受到咬伤

如果在吃饭时速度比较快，可能会导致舌苔受到咬伤，导致舌苔表面受到外伤使血流发生了改变，因此容易出现紫色瘀斑，同时还会造成舌苔处疼痛等现象。建议多注意舌苔处的防护，饮食多以柔软、清淡为宜，以免加重症状。

2、饮食不当

平时经常摄入过多色素比较大的食物，比如桑葚、蓝莓等，舌苔表面比较粗糙而且有颗粒感，随着机体不断进食，从而使舌苔表面颜色发生变化，出现有紫色瘀斑，这属于比较正常的情况，不需要太过于担心，适当的停止进食并漱口症状可能会有所减轻。

3、气滞血瘀

气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，发生多与情志不畅、外邪侵袭等因素相关，可能会表现为舌苔有紫色淤斑，同时还可能会造成口唇青紫等现象。可以遵医嘱通过药物进行辅助治疗，比如柴胡、当归、赤芍、红花等。

在平时生活中建议注意口腔卫生，要养成饭后勤刷牙漱口的好习惯，也需要改正不良饮食。