左边头部和耳朵一抽一抽的痛

左边头部和耳朵一抽一抽的痛可能是休息不好、饮食不合理等原因引起的，也可能是中耳炎导致的，可以根据病因对症治疗。

1、休息不好

晚上睡觉之前长时间看手机会缩短睡眠时间，容易影响到头部的血液循环，从而出现左边头部和耳朵部位出现疼痛的现象，也可能会伴随精力不集中、视力下降等症状。可以通过合理安排作息时间的方法进行改善。

2、饮食不合理

如果在饮食上经常大量吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，容易刺激到头部和耳朵部位的神经，不仅会出现左边头部疼痛的现象，而且还可能会伴随耳朵疼痛，也容易使皮肤出现长痘痘、嘴上长口腔溃疡等症状。可以通过合理饮食的方法进行缓解，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、柚子等。

3、中耳炎

平时耳朵护理工作做得不到位，使洗澡水进入耳朵等位置，可能会使中耳受到炎症的刺激，从而诱发中耳炎等方面的疾病。通常会使患者表现为耳朵胀痛，严重时还会出现左边头部疼痛的现象，耳朵部位也容易受到牵连出现一抽一抽疼的现象。可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星胶囊。也可根据病情选择鼓室成形术、中耳病变切除术等进行治疗。