大人低烧最好不要擦风油精。
风油精主要成分包括薄荷脑、樟脑和桉油等成分，可以起到清凉，止痛，止痒的作用，对驱赶蚊虫、缓解伤风感冒引起的头痛和头晕、缓解鼻炎和鼻塞及预防中暑等都有比较好的作用。虽然风油精涂抹在身体上有清凉的感觉，但是风油精并没有退热的作用，而且对皮肤的刺激性也比较强，涂抹后可能会引起皮肤红肿、疼痛和皮疹等症状。所以低烧时并不建议涂抹风油精。
若是低烧在38摄氏度以下时，可以使用温水沐浴、酒精擦拭身体等方式来降温。若没有明显的效果，患者可以及时去医院，在医生的指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物降温。日常生活中，可以加强体育锻炼，能增强免疫力。还应注意调整饮食习惯，不要吃高油高脂的刺激性食物，不要喝酒。