人体缺铬容易引起糖尿病、动脉粥样硬化甚至心脑血管疾病等疾病。
1、糖尿病
铬元素作为人体新陈代谢必需的微量元素，可以帮助胰岛素促进葡萄糖的吸收，如果人体缺乏铬元素会导致糖耐量降低，对身体糖代谢产生一定影响，导致糖尿病。
2、动脉粥样硬化
人体一旦缺少铬元素的辅助，血液中的甘油三酯没有铬元素的调节，会出现人体脂代谢紊乱的现象，如果不及时补充铬元素，就会引起动脉粥样硬化等疾病。
3、心脑血管疾病
身体铬元素的缺乏，会影响铬元素不能发挥最好的效果，会直接影响到体内胆固醇含量，使其增高，给身体心脏以及血管等带来一定负担，增大心脑血管疾病患病概率。
建议患者在日常生活中可以多吃一些牡蛎、鳗鱼，黑木耳等食物可以帮助提高人体铬元素含量。